今日もこの星のどこかで生きている愛しいみなさま
本日もお越しいただきありがとうございます。
最近、またはっきりと分かってしまった嫌いなものがあるんです。それは「今がだめと言う考え」
私は、割と健康には気を遣う方で、今はこれが自分の健康法、みたいなものはあるんですが、そうなるまではあれこれと追求していた時期がありました。別に病気だったわけでもないでもないのですが、病気になってはいけないみたいな思いがあったんだと思います。だから、ならないように、健康を保つように、と色々と力が入ってしまっていたんだと思います。今思えば。
いいと聞けばやってみたり、いろんなものを試してみたり、情報を集めてみたり。そういう時期があったから色々分かって今に至るので、無駄だったとは一つも思ってなくて、むしろ勉強した時期みたいには思ってるんですが、ある時、ぷつっと何かが切れたというか、嫌になったんです。疲れたというか。情報はキリがなくて、時間も奪われる、全てを試していたらもちろんお金もかかるし、そもそも自分にいいものが他人にわかるわけもなく、正解もないし、そういう情報の出どころとか、どういう想いで発せられた情報か考えると、結局お金儲けよね、ってこともよくあるし。もう、終わりがないし正解もない。。。
そんな溢れた情報を追いかけることに疲れたと言うのもあるけど、一番嫌になったのは、「今の自分がだめだ」っていう、ベースにある気持ち。今の自分がまだまだダメで、もっと強くならないとダメで、もっと変わらなきゃいけなくて、とにかく今の自分はダメなんだ！みたいな、否定の気持ちに気がついて。ある時、それがもう嫌になった。
そこから、このままだったら病気になるからとか、今の自分がダメだからとか、もっと違ったものにならなきゃいけないという発想が、どんどん無くなっていって、あらゆる場面で、「今がダメだから〜する」と言う考えに、最近は違和感を持つようになってしまった。。。こうしないとダメなんだ！とか、今がダメなんだから！とか、そう言う動機では動けなくなってしまった。。。今のままが続けば未来はないとか（いや、もちろん、それは間違ってはいないけど）今の私たちが、今の誰かが、今の何かがダメだから、こうしようああしようって、特に人から言われることに、すごく抵抗感じるようになってしまった。。。自分が人に対してそう思うことも嫌になったし。。。
少しずついろんなこと経て、今は、「全ては良い方向に向かっている」と思えるし、そう信頼できるようになった。病気だって、なんだって、いい方向に向かう過程だと思っているし、今の自分の状態とか、やってることとか、仕事とか、思うようにいかないことだって、それは、目指すところの過程。にすぎない。って思うようになったんです。
最近、ちょっとね、そう言う思考（今がだめと言う思考）で動くの私は嫌だなって気付ける出来事があって。ダメだからやる、ダメだからやらないといけない、ってそう言う動機。否定から入ってるからかなあ。
たぶん、否定するって、しんどいことなんだろうなあって思う。私の中の何かが、しんどくて拒否している。笑
今は今で、別に悪くない。必要だからそうなってる。
どんなことも全部、いいことの過程と思えたら、いいよね！
うん。全部うまくいってる。明るくいきましょ★
今日も皆さんの１日が素敵な１日でありますように。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
ではまた！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日の一言
全部うまくいってる。これはもう絶対なのです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
コメント