今日もこの星のどこかで生きている
愛しいあなた
本日もお越しいただきありがとうございます。
人間関係での衝突から２週間。
思いの外、影響が大きく、
気づけば心に大きな穴が空いた状態です。
直後は“突然の出来事”と思っていましたが
今では起こるべくして起きたことだった
と思っています。
この間
「私の何がこの出来事を生んだのか？」を
ずっと考えいていました。
そこで改めて確信したのは、
“出したものが返ってくる”という
この世の法則でした。
これは、どんな場面でも
例外なく働いているもの。
相手が誰であっても、
状況がどんなものであっても、結局は、
自分が出しているものが
返ってきているだけなんだな、と。
じゃあ“自分が出しているもの”とは何か？
言葉や態度もあるけれど、
目にみえるそれらのものを生んでいる
“在り方”が一番大きいと思います。
どんなに上手く言葉を選んでも、
どんなに取り繕っても、
在り方は誤魔化せない。
必ず、どこかににじみ出ます。
そして、人はそれを感じ取ります。
だから、どれだけ突然に見える出来事でも、
そこには必ず“そうなっていく流れ”が
自分の中で生まれていたんだろうと思います。
そう気づいたとき、
“自分の在り方を整えるしかない”と
深く腹に落ちました。
目に見えることは（まだ見えないことも含めて）
全てが自分の在り方の現れなんだ、と。
そう思ったら自然と、
これまでの自分の在り方を振り返る流れになり
今はなんとも言えない不思議な感覚の中にいます。
心にぽっかりと空いた穴はきっと
古い自分が静かに終わっていくときの寂しさ、
みたいなものだと思っています。
私の場合、
根っこにあるのは、やっぱり“無価値感”で
今回もまたそれと向き合わされています。
向き合うのは正直しんどい。
気がつかないでいる方がずっと楽だし、
外からも平和に見えるでしょう。
でも、向き合わされるということは、
“すでに、新しい自分生まれている”
ということなんですよね。
新しい自分が気づき始めているから、
今までのままではいられないと感じる。
古い自分を卒業したい気持ちが動き出す。
だからこそ苦しくなる。
もし今、同じように
違和感や痛みを感じている人がいるなら…
どうか逃げずに、本音を掴むチャンスだと
思ってみてください。
その苦しみの奥には、
必ず“本当の願い”が隠れています。
それは、
長い間言えなかった本音かもしれないし、
叶うはずがないと思ってきた願いかもしれないし、
自分をすごく揺さぶるものかもしれません。
でも逃げずに、
古い自分も、抜け出したい自分も、
どちらも抱きしめながら、
“再生のための破壊”を
一緒にくぐり抜けていけたらと思います。
私も今まさにその最中にいて、
これからの自分をどうしていこう？という
大きな節目の中にいます。
もしあなたも同じような場所にいるなら、
どうか自分を責めずに、
切り捨てずに、
今のあなたの全部を抱いてあげてくださいね。
今日も読んでくれてありがとう。
また書きます。
またね♡
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