今日もこの星のどこかで生きている愛しいみなさま
本日もお越しいただきありがとうございます。
私は、自分のご機嫌をとることがとても大事だと思って生きています。
そうすると、自分がどんな時に幸せを感じるかにアンテナを張るようになるので、
本当にいろんな自分に気がつきます。
先日も、過去の自分と巡り合った、という話をしたのですが（先日の記事）
すごく大事なことに気がついたんです。
過去、壊れてしまった人間関係や、
逆に誰かに会って感じる幸せ、
自分の中にある相手を知りたい強い気持ち、
そんなことを感じているうちに、
私は、つながりを求めている。
ということに気がついたんです。
で、これは人間みんなが求めていることじゃないかな、と。
人が幸せを感じる時っていうのは、
つながりを感じられる時なんじゃないかなと。
つながりたいんじゃないかな。
つながっていると安心だから。
私が、それをはっきりと自分の中に感じることができたことは、
実はとても意外で、
だからこそ、自分としてはとても大きな気づきの気がしたんです。
なぜ意外だったかというと、
自分は群れるのが苦手だし、
どちらかというと、ひとりでなんでもやりたいから。
ぶつかって意見が合わなくて、壊れてしまった関係というのも結構ある。
（とりあえず当たって砕けるのが私のスタイル。。。笑）
とにかく、どちらかというと「つながり」は重いものと思っていたんです。
一人が楽、だと思っています。
でも、自分がどんな時に幸せか？を感じて生きていると、
やっぱり誰かとのつながりを感じた時なんです。
自分が心から純粋に「やりたい」と思わないことをやめてみていると、
（少しでもしんどいところには顔を出さない、会いたいと思わない人には会わないなど）
距離ができた関係というのもあって、
そうして気がついたんですが、
じゃあなんでこれまでは関わっていたの？と考えてみると、
きっと、つながりが欲しかったんですよね。
でも、
つながっていればいい、というわけじゃないことにも気がついた。
どんなつながりを求めているか。
それは「安心」できるつながり、だなあと。
夫婦とか、どこかのグループ所属とか、
外から見て形はつながっているようだとしても、
それが安心できるつながりじゃなったら、
私は幸せではないなって。
（だから外側からどう見られるかはどうでもいい）
安心できるつながり
を人はみんな求めてるんじゃないかなって思ったんです。
赤ちゃんみたいですよね。
でも、人間はみんなきっとそれを求めて日々生きている、そんな気がしたんです。
つながりを強く求めるから、
それを守ろうと、
我慢したり、嘘ついたり、無理したりしてるんじゃないかなって。
私は、自分から関係を壊すってことが今までの人生でも何度もあって（若い頃）
今思い返してみると、
つながりを強く求めていたからこそ、
本当につながりたかったからこそ、
そうしてしまったんだと思うんです。
（詳しい分析は省略しますが、簡単に言うと、だいぶ拗れてしまっていたと思います。）
で、この「安心」ってところがポイントだと思うんですね。
今、自分にあるつながりで、
本当に大切なつながり、守っていきたいつながりって、
自分が安心できる、安心でいられる、そんなつながりじゃないですか？
安心って幸せなんです。
つながりが微妙だったり、薄いと感じる、どうでもいいつながりって、
自分の安心がそこにないと思いませんか？
私はそうだったことに気がついたんです。
悩ましいつながりには、安心な自分がいない。
安心でつながるって、すごく大事なことだったんだと思ったんです。
②に続きます。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
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